1. Consignes générales
1) En cas de problème contacter mon secrétariat: 04 76 54 40 79 ou votre médecin traitant
2) Bien faire les exercices d'auto-rééducation comme ils vous ont été montrés pendant votre hospitalisation (cf fiches spécifiques)
3) Dormir les pieds surélevés.
4) Pas de conduite automobile le 1er mois post-opératoire
5) Selon la prescription du Dr Tourné, débuter la rééducation avec le kinésithérapeute après cicatrisation des plaies opératoires.
6) Glacer le pied
7) Un œdème peut persister 3 à 4 mois sans être pour autant anormal !
2. Consignes chronologiques
Dès le premier jour, pensez aux manoeuvres d'auto-rééducation :
- Vidéo auto rééducation de l'orteil
1) J0 à J+15
a.Le pansement est refait avant votre sortie de la clinique et des radios réalisées. Un dossier de sortie est remis ainsi que les papiers administratifs
b.Port de bandes Biflex pendant la durée des anticoagulants. Les bandes Biflex luttent contre l'oedème post-opératoire et participent à la prévention de la phlébite.
c.Ne pas mouiller ou changer le pansement.
d.Glacer le pied
e.Ne jamais se lever ou marcher sans les chaussures adaptées
f.La douche est possible en utilisant des protections étanches sur le pansement.
2) J+15 Consultation avec le Dr Tourné à la clinique des Alpes
a.pour réfection du pansement
b.apprentissage du pansement
c.renseignements divers et explication à nouveau des consignes
3) J+15 à J+30
a. Si pansement refait par le patient
o Douchage : savon neutre ou gras, pas de Bétadine sur les cicatrices!
o Massez les cicatrices et l'ensemble du pied avec une pommade grasse: huile d' amande douce, huile d'Argan ou autre pommade nutritive et hydratante.
o Glacer le pied
b.Si pansement non refait par le patient
o Ne pas mouiller ou changer le pansement.
o Ne jamais se lever ou marcher sans les chaussures adaptées
o La douche est possible en utilisant des protections étanches sur le pansement.
o Glacer le pied
4) J+ 30 Consultation possible avec le Dr Tourné à la Clinique des Alpes
o Réfection pansement
o Apprentissage du pansement
o Glacer le pied
5) J+30 à J+ 60
a. Douchage : savon neutre ou gras, pas de Bétadine sur les cicatrices!
b. Massez les cicatrices et l'ensemble du pied avec une pommade grasse: huile d' amande douce, huile d'Argan ou autre pommade nutritive et hydratante.
c. Chaussures type Jogging après les chaussures post-opératoires (semelles épaisses, chaussures larges et confortables, tenant bien le talon.
d. Conduite automobile possible
6) A partir de J+60
a. Chaussage classique
b. Poursuivre soins de votre pied (locaux, rééducation…)
c. Consultation au cabinet avec le Dr Tourné :
o Evaluation clinique
o Evaluation radiologique
d. Reprise sportive telle marche, vélo sur route.. ;
7) A partir de J+90
Reprise sportive possible telle course, tennis…
